אישה, מעצם היותה אישה, חווה את המחזור החודשי במשך שנים רבות במהלך החיים שלה: מגיל ההתבגרות ועד לגיל המעבר. זה אף פעם לא נעים, אבל יש נשים וגם מקרים בהם הבעיה הופכת למורכבת שבעתיים. נשים רבות חוות כאבי מחזור משמעותיים, שמקשים על התפקוד השוטף. הדבר החשוב ביותר הוא לא לקחת את הכאבים האלו כ"גזירת גורל", תוך ידיעה שיש לא מעט פעולות שניתן לעשות כדי להפחית אותם. מגוון עזרי בריאות, להפחתת כאבי המחזור, נכנסים לתמונה בנקודה הזו.