תסמונת קדם וסתית, כאבי מחזור חזקים ותסמיני וסת הממשיכים עד גיל המעבר, עליות ומורדות הורמונאליות עשויות להמיט קשיים משמעותיים על חיי נשים. מאמר זה מסביר כיצד להתמודד עם השינויים ההורמונאליים הנגרמים כתוצאה מהשפעות המחזור החודשי.
תסמונת קדם וסתית, כאבי מחזור חזקים ותסמיני וסת הממשיכים עד גיל המעבר, עליות ומורדות הורמונאליות עשויות להמיט קשיים משמעותיים על חיי נשים. מאמר זה מסביר כיצד להתמודד עם השינויים ההורמונאליים הנגרמים כתוצאה מהשפעות המחזור החודשי.