שינויים הורמונאליים
תסמונת קדם וסתית, כאבי מחזור חזקים ותסמיני וסת הממשיכים עד גיל המעבר, עליות ומורדות הורמונאליות עשויות להמיט קשיים משמעותיים על חיי נשים. מאמר זה מסביר כיצד להתמודד עם השינויים ההורמונאליים הנגרמים כתוצאה מהשפעות המחזור החודשי.
טיפים להקלה בכאבי מחזור
מחוזר חודשי מלווה בתסמינים נפוצים כגון חוסר נוחות סביב הבטן, הגב התחתון והברכיים. בתקופה זו, שרירי הרחם מתכווצים ונרגעים על מנת לסייע בשפיכת דם הווסת. הכאבים עשויים להפריע בעבודה או בלימודים, וחלק מהנשים והנערות עלולות לחוות גם בחילות, הקאות, כאבי ראש או שלשולים.
סיבוכים של כאבי מחזור
רוב הנשים חוות מחזור חודשי רגיל, המופיע מדי 28 ימים, והן מדממות במשך שלושה ימים עד שבוע בכל מחזור. יחד עם זאת, חלק מהנשים סובלות מסיבוכים במחזור.
סוגי כאבים
כאבי מחזור הם כאבים מתישים המופיעים בסוגים שונים. כאבים שהיו בעבר נסבלים, הופכים פתאום לחמורים, או שהם נמשכים גם לאחר שהמחזור החודשי נגמר. כאבים שמשתנים מבחינת הסוג, העוצמה או התדירות, מהווים דגל אדום ממנו לא מומלץ להתעלם.
דיסמנוריאה
כאבי מחזור הם אחד מסוגי הכאבים הנפוצים ביותר, וחלק מהנשים סובלות מכאבים חזקים במיוחד במהלך המחזור החודשי. כאבים אלו עשויים להתחיל ממש לפני המחזור, או במהלכו, ונשים רבות סובלות מהם באופן קבוע.