כאבי מחזור: כיצד ניתן להקל על הכאב באופן טבעי?
כאשר בונים שלד למבנה חדש, ישנם מספר שלבים קריטיים המשפיעים ישירות על איכות הבנייה, החוזק, ועמידות המבנה לאורך שנים. אחד האלמנטים החשובים ביותר, שלעיתים מקבל פחות תשומת לב, הוא נושא האיטום. שילוב נכון של עבודות איטום כבר בשלבי הבנייה הראשונים חוסך זמן, כסף ובעיות עתידיות כמו חדירות מים, רטיבות, והיחלשות היסודות. לכן, עבודות שלד ואיטום צריכות להתבצע במקביל ובתיאום מוחלט כדי להבטיח מבנה חזק, יציב ועמיד בפני נזקי מזג האוויר.
מה הסיבות לכאבי השתרשות? ברואים בעומק
כאבי השתרשות, הידועים גם ככאבי גדילה, הם תופעה שכיחה שחווים אנשים רבים, במיוחד בתקופות של גדילה והתפתחות מהירה. כאבים אלו מורגשים בדרך כלל ברגליים, במיוחד בשוקיים, ויכולים להתאפיין בתחושות כאב, פעימות או חדות.
דימום וסתי לאחר הפלה
מקובל להניח שהפלה, עם כל הצער והכאב הכרוכים בכך, היא אירוע נקודתי וממוקד בזמן. אך למעשה, הרבה פעמים מדובר באירוע מתמשך, שמשפיע ברמה הנפשית אך גם במובנים פיזיים. בין השאר, הדבר עשוי להתבטא בדימום וסתי, לאחר שההפלה כבר מתרחשת.
כיצד כאבי מחזור משפיעים על נפשן של נשים?
המון נשים שסובלות מכאבים בבוא הווסת אינן מבינות על מה ולמה. ולכל אותן נשים נסביר כי הם מתרחשים בשל התכווצות של הרחם בטרם ובזמן הווסת, כיוון שחומרים פרוסטאגלאנדיניים משתחררים מן התאים של רירית הרחם. כאשר הכיוון העוצמתי של שרירי הרחם מגיעים, זרימת הדם נחלשת וגורמת לכאב. ואם פעם לא הבינו את מקור כאבי המחזור, הרי […]
דמיון מודרך לטיפול בכאבי מחזור
מחזור חודשי הוא חלק מהעולם הנשי, הוא יכול להיות קסום וזורם ויכול להיות כואב, מציק, מפריע ולעיתים משבש מאוד את החיים. יש דרכים שונות להתמודד עם כאבי מחזור כאשר הדרך המוכרת למרבית הנשים היא נטילה של משככי כאבים כמו אדוויל, אדקס, נורופן וכדומה אך מעבר לתרופות הקונבנציונליות יש דרכים נוספות אשר מקלות על תופעות המחזור […]